昨天下午，当失业的消息砸进心里时，我瞬间被焦虑裹挟，连晚饭都没胃口碰。我向来是个扛不住事的人，一点风浪就搅得食不知味、夜不能寐，更别提是中年失业这种足以打乱生活节奏的变故。其实这事我早有预感，甚至在心里念叨、铺垫了一年多，无数个深夜给自己做心理建设，告诉自己人到中年，职场浮沉本是常态，迟早要面对被优化的可能。

这一年多来，公司里稍有风吹草动，我就会胆战心惊，像只惊弓之鸟，生怕那一天真的来临。本以为反复的自我开导能让我坦然接纳，可当现实真正摆在面前时，那些提前演练过无数次的从容，还是瞬间崩塌，只剩下止不住的惶恐与不安。我一遍遍复盘过往，入职多年从未被辞退，每次离职都是主动选择，这种从未有过的挫败感，让我格外难以承受，甚至下意识觉得，被优化就意味着能力不行，是对自己多年职场生涯的否定。

好在焦虑似乎也有“上限”，翻来覆去坐立不安到夜里十一点多，紧绷的神经突然就松了下来，迷迷糊糊便睡了过去。清晨醒来，窗外的天光漫进房间，心里的阴霾竟也散了大半，那种如临大敌的焦虑感，莫名就淡得几乎看不见了。原来人的心理承受能力，真的会在一次次煎熬中悄悄变强，那些反复纠结的情绪，熬到极致反而会自行消解。

清醒后再想，才发觉过去的认知有多片面。我曾固执地认为，被淘汰的人必然是自身能力不足，可这一年多来的所见所闻，彻底打破了这种偏见。职场的洪流里，从来不是只看个人优劣，即便学历亮眼、能力出众，在大环境的浪潮下，也可能被推向失业的边缘。这早已不是某个人的问题，而是时代与市场的必然，失业从来不能和“无能”画上等号，不过是恰逢其时的无奈罢了。

同事的安慰更让我豁然开朗：“没正式通知前，多想都是徒劳，不如先过好当下。”是啊，提前透支的焦虑，除了消耗自己，毫无意义。我忽然想起，自己一直盼着能在家附近找份工作，陪伴家人的同时也能卸下通勤的疲惫，如今这场意外，不正是推开新可能的契机吗？那些让我辗转反侧的顾虑，也在转念间有了答案。

我曾担心人到中年求职艰难，怕再也找不到体面的办公室工作，更怕失业后要日日面对婆婆的唠叨与阴阳。可细想之下，年纪带来的困境并非我一人独有，大家都在同一片浪潮里浮沉，一时找不到合适的工作，便慢慢寻觅就好。队友有稳定收入，自己也攒下了些存款，足以支撑一段无业的时光，只要肯放下所谓的虚荣与体面，不做违法违心的事，总能找到糊口的营生。至于与婆婆的相处，若实在难以磨合，便白天找份兼职避开交集，她若不能体谅，我也不必委曲求全，人与人之间的体谅本就该是相互的，单方面的妥协换不来长久的安宁。

队友打趣我情绪起伏如坐过山车，一点小事就放大成天大的难题；朋友也调侃我整日被琐事裹挟，该去查查身体是否长了结节。话虽玩笑，却也点醒了我，太过纠结于情绪内耗，最终伤害的只有自己。做人还是要淡定些，天塌不下来，事情来了，要么解决，要么接纳，焦虑从来不是破解困境的钥匙。

值得庆幸的是，我并未在焦虑中沉沦，一年前意识到风险时便开始刻意存钱，这份未雨绸缪，成了此刻心里最踏实的底气。生活本就是一场充满变数的旅程，失业只是途中的一个驿站，不是终点。一念之转，天地自宽，坦然接纳所有变故，或许转角就会遇见新的机遇。日子总要继续，与其困在焦虑里自怨自艾，不如从容前行，静待花开。